إجابات على الأسئلة

6 نصائح للطفل التخدير

6 نصائح للطفل التخدير


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ليس من السهل وضع طفل رضيع على النوم - يصعب على الآباء والأمهات مواجهته. إليك بعض النصائح العملية للحفاظ على كل شيء في الأسطول.

1. اصنع حفل التخدير المهدئ الخاص بك!
إنها تعطي طفلك دائمًا الشعور بالأمان والطمأنينة. (على سبيل المثال ، بعد العشاء ، والاستحمام ، بالفرشاة ، تقرأ نوعها ، مطمئنة ، خرافة كل ليلة لفترة محددة من الزمن.) يجب أن يحدث الكثير من التخدير دائمًا في نفس الوقت ، لذلك يتم ضبط إيقاعها الحيوي القليل على ذلك. ما لا يقل عن نصف سعر التخدير! لا ينبغي تفويت الطقوس الثابتة أبدًا ، ولا يتم تغييرها أبدًا ، أو فجأة ، لأن هذا سيصرف الطفل ، ويزيد من صعوبة النوم.

الحفل مهم جدا!

2. اجعل البيئة هادئة!
يجب أن يتم الاحتفال في ضوء خافت ، وضوء مزاج ، والنوم (تقريبا) في الظلام. صمت! لا تشاهد التلفزيون الصغير والشاشات والشاشات الأخرى قبل النوم! من الأفضل عدم وجود أي إلكترونيات في غرفتك على الإطلاق. ليس من المنطقي أن تلعب لعبة تثير إعجابك: دغدغة ، مصارعة ، ألم في الأسنان ، رقص. (الآباء ، على وجه الخصوص ، يميلون إلى وضع محارب مشترك حقيقي في وقت غير مرغوب فيه.)3. خلق ظروف مريحة للنوم!
أفضل درجة حرارة للنوم هي 20-22 درجة مئوية. إنها لفكرة جيدة تهوية الغرفة قبل النوم بقليل ، وبالتالي تنشيط الهواء في الغرفة. أعط طفلك ملابس مريحة ، لا تتحرك ، والتكيف مع الأسرة (لاحظ أن هناك أطفال أقل برودة من أمهاتهم.)4. حتى النوم هناك ، وكذلك حيث سوف تستيقظ!
من المهم تجنب اضطراب الاقتران المرتبط بالنوم ، وهذا يعني أنه عندما يستيقظ الطفل ، لا يجد هو أو هي نفسه في الموقف الذي ينام فيه. (على سبيل المثال ، تغفو في سرير الوالد ، لكنها تأخذها إلى غرفتها. أو تقرأ قصة وتغفو ، ولكن في الأماكن العامة ، عندما تستيقظ ، لا يمكنها سماع نفخة أمي). ربما تكون نهاية مراسم التخدير هي أن ينام الطفل حتى يستيقظ ، هو أو هي ، نفسها أو نفسها تتعرض لنفس البيئة والمحفزات التي ينام فيها.5. ساعده في التغلب على مخاوفه!
إذا كان طفلك خائفًا من الأجنحة ، فإن الأشباح - الشائعة في الظلام مع الأطفال الصغار - تقدم لهم بعض الأدوات السحرية أو مساعد مفيد دائمًا ما يكون في متناول اليد. يمكنك القيام بعمل جيد في تسليط ضوء ليلي صغير للتخلص من الظلام في أي وقت ، أو باستخدام سيف ليزر رائع "ريش" على الرأس. لكن يمكنهم أيضًا تعيين صديق فخم أو ملاك وهمي لمراقبة ما يجري في الليل.6. مراقبة وقت العشاء والجودة!
قبل النوم ، تأكد من نومك ليلاً جيداً قبل أن تغفو ، لأننا كبالغين لا نستطيع ذلك. اضبط العشاء حتى لا تفرط في هضمك قليلاً: لا تعطيه الكثير من الطعام ، وامنحه الأطعمة التي يصعب هضمها والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية. هذا الأخير يستيقظ ، مما يؤخر وقت النوم.مقالات ذات صلة في التخدير:
  • أسرار 6 لنوم ليلة ناجحة
  • 3 أفكار جديدة للتخدير المسائي
  • Vekerdy: بعض النصائح لتخدير طفلك



تعليقات:

  1. Otoahnacto

    فكرة رائعة وهي على النحو الواجب

  2. Kyan

    يا له من موضوع رائع

  3. Eadweard

    لا يمكنني المشاركة في المناقشة الآن - لا وقت فراغ. Osvobozhus - بالضرورة ملاحظاتهم.

  4. Tuzil

    وأنا أعتبر أن كنت ارتكاب الخطأ. دعونا نناقشها. اكتب لي في PM.

  5. Jace

    رائع ، العبارة القيمة للغاية

  6. Ine

    ومن المثير للاهتمام :)

  7. Arakinos

    شكرا لمساعدتكم في هذه المسألة. كل شيء رائع.

  8. Dajar

    كم من الوقت يمكنك أن تقول ...



اكتب رسالة